¿Sientes unas ganas intensas de depellejar a tu jefe? ¿Producirle dolor y malestar? Tranquilo, tal vez no seas un asesino serial, tal vez solamente padeces el Síndrome de Bournout.
Este síndrome que también se le conoce como síndrome de desgaste profesional, de desgaste ocupacional, del trabajador consumido y consiste en la presencia prolongada de estrés, fátiga crónica, ineficiencia y negación de lo ocurrido.
¡No lo niegues! y contesta sinceramente las siguientes preguntas:
- ¿La tarde del domingo comienzas a sentir una sensación de tristeza y melancolía?
- ¿El lunes eres una caja de malestar y quejas?
- ¿Los viernes experimentas una gran alegría y emoción?
- ¿Empiezas a odiar a tus compañeros de trabajo, cuando antes te caían bien?
- ¿Estás contastemente en las redes sociales para poder conversar con tus amigos y evadir tu carga de trabajo?
- ¿Te duele la cabeza, estás más cansado de lo normal?
- ¿Te sientes desmotivado?
- ¿Prefieres aislarte, ya casi no participas en reuniones sociales, incluso de trabajo?
¿Si? Felicidades tienes el Síndrome de Odio al Trabajo.
